Pomoc
uzależnienie, odstawienie, rozmowa — gdzie zadzwonić
Stan na:
Jeśli kratom — albo cokolwiek innego — zaczął przejmować kontrolę nad Twoim życiem lub życiem bliskiej osoby, nie musisz radzić sobie sam ani sama. Poniższe numery sprawdziliśmy na stronie Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (KCPU) 3 października 2026 r.
Telefon zaufania
Ogólnopolski Telefon Zaufania Uzależnienia: 800 199 990
Bezpłatny, czynny codziennie w godzinach 16:00–21:00.
Możesz zadzwonić, żeby porozmawiać o sobie, o kimś bliskim albo po prostu zapytać, od czego zacząć.
Placówki w Twojej okolicy
KCPU prowadzi interaktywną mapę placówek, na której znajdziesz poradnie i ośrodki leczenia uzależnień najbliżej Ciebie.
W nagłym wypadku
Utrata przytomności, zaburzenia oddychania, drgawki — dzwoń pod 112.
Częste pytania
Czy przy uzależnieniu od kratomu można dostać pomoc, skoro kratom jest nielegalny?
Tak. Telefon zaufania i placówki leczenia uzależnień pomagają niezależnie od substancji. Ustawa o przeciwdziałaniu narkomanii sama stawia na leczenie: art. 72 pozwala prokuratorowi zawiesić postępowanie wobec osoby uzależnionej, która podda się leczeniu lub rehabilitacji (przy przestępstwach zagrożonych karą do 5 lat).
Kratom odstawienie — czy da się to zrobić samemu?
Objawy odstawienne są opisane w badaniach (zob. Odstawienie kratomu). Zwłaszcza przy innych chorobach, przyjmowanych lekach albo po produktach z 7-OH warto robić to pod opieką lekarza. Telefon zaufania pomoże znaleźć odpowiednie miejsce.
Źródła
- Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom — strona główna (telefony pomocowe, mapa placówek) (odczyt 3.10.2026). kcpu.gov.pl
- Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom — interaktywna mapa placówek (odczyt 3.10.2026). kcpu.gov.pl
- Ustawa z dnia 29 lipca 2005 r. o przeciwdziałaniu narkomanii, tekst jednolity Dz.U. 2023 poz. 1939 (odczyt 3.10.2026). isap.sejm.gov.pl